Pais que lutam para identificar emoções podem enfrentar maior esgotamento, descobriu estudo sobre alexitimia

Pesquisadores do Instituto de Psicologia da Universidade Maria Grzegorzewska, em Varsóvia, relatam associações entre alexitimia e esgotamento parental e diferenças específicas de sexo.

O esgotamento parental é uma condição crônica marcada por exaustão, distanciamento emocional e redução da sensação de realização. Trabalhos anteriores relacionaram a insegurança do apego e os problemas de processamento emocional ao esgotamento dos pais.

Alexitimia é um traço de personalidade caracterizado pela dificuldade em identificar, descrever e processar emoções. O termo é traduzido literalmente do grego como “faltando palavras para sentimentos”.

No estudo, “Alexitimia e dimensões de apego em relação ao esgotamento parental: uma abordagem de modelagem de equações estruturais”, publicado em PLOS Umos pesquisadores examinaram as associações da alexitimia com orientações de apego e esgotamento parental, e se os padrões diferem entre mulheres e homens.

Uma amostra transversal incluiu 440 pais polacos, sendo 229 mulheres e 211 homens com idades entre os 21 e os 61 anos. A idade média dos participantes foi de 38,91 anos, e as crianças apresentaram neurodesenvolvimento típico com idade média de 9,10 anos.

Medição e modelagem

Os participantes completaram a Avaliação de Burnout Parental e a Escala de Alexitimia de Toronto, com foco nas dificuldades de identificação e descrição de sentimentos e pensamento orientado externamente.

A ansiedade de apego e a evitação em relação à mãe e ao pai foram avaliadas com o questionário Experiências em Relacionamentos Próximos-Estruturas de Relacionamento (ECR-RS) para mãe e pai.

A alexitimia mostrou ligações consistentes com o esgotamento parental em todos os modelos. As análises indicaram caminhos diretos do apego evitativo ao esgotamento e caminhos indiretos do apego ansioso ao esgotamento através da alexitimia.

O que os modelos mostram para as mulheres

As mulheres da amostra relataram ligações entre a forma como se relacionam com os próprios pais e o quanto se sentem esgotadas como pais. Uma maior evitação em relação à mãe mostrou uma associação direta com um maior desgaste parental no modelo feminino. A ansiedade em relação à mãe está relacionada com uma maior alexitimia nas mulheres, e uma maior alexitimia está relacionada com um maior esgotamento. A evitação da mãe não se relacionou com a alexitimia nas mulheres.

As mulheres mostraram padrões comparáveis ​​quando os modelos se concentraram no pai. Uma maior evitação do pai estava diretamente associada a um maior esgotamento. A ansiedade em relação ao pai está relacionada com uma maior alexitimia, e uma maior alexitimia está relacionada com um maior esgotamento.

As comparações entre grupos mostraram que as mulheres relataram menor alexitimia e menores pontuações de burnout do que os homens, e maior evitação em relação aos pais em níveis estatisticamente significativos.

O que os modelos mostram para os homens

Os homens no estudo mostraram fortes ligações entre os seus padrões de apego e o esgotamento, com a alexitimia a desempenhar um papel central. A evitação da mãe foi diretamente associada a um maior esgotamento parental. A ansiedade em relação à mãe foi indiretamente relacionada ao esgotamento por alexitimia. Os homens que descreveram maior dificuldade em compreender e expressar emoções relataram maior esgotamento geral.

O mesmo padrão apareceu quando os modelos examinaram o pai. A evitação em relação ao pai estava diretamente ligada ao esgotamento, enquanto tanto a evitação quanto a ansiedade em relação ao pai estavam relacionadas a uma maior alexitimia, que por sua vez estava associada a um maior esgotamento. No geral, os homens relataram maior alexitimia e pontuações mais altas em todas as medidas de esgotamento parental do que as mulheres.

As descobertas em modelos estratificados por sexo implicam a alexitimia na associação entre apego inseguro e esgotamento parental. Os autores afirmam que diferentes padrões sexuais sugerem valor no apoio focado na emoção e no apego, adaptado ao sexo.

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