A característica corporal que ajuda a manter seu cérebro jovem

“Corpos mais saudáveis, com mais massa muscular e menos gordura abdominal oculta, têm maior probabilidade de ter cérebros mais saudáveis ​​e jovens”, disse o autor sênior do estudo, Cyrus Raji, MD, Ph.D., professor associado de radiologia e neurologia no Departamento de Radiologia do Instituto de Radiologia Mallinckrodt da Escola de Medicina da Universidade de Washington, em St. “Uma melhor saúde cerebral, por sua vez, reduz o risco de futuras doenças cerebrais, como a doença de Alzheimer”.

Como a ressonância magnética mede a idade do cérebro e a composição corporal

A idade do cérebro é uma estimativa de quantos anos o cérebro parece biologicamente, com base em sua estrutura vista pela ressonância magnética. A ressonância magnética corporal pode monitorar a massa muscular, que serve como um marcador para esforços para reduzir a fragilidade e fortalecer a saúde geral. A idade cerebral estimada a partir de exames estruturais também pode esclarecer os fatores de risco para a doença de Alzheimer, incluindo a perda muscular.

“Embora seja comumente conhecido que o envelhecimento cronológico se traduz em perda de massa muscular e aumento da gordura abdominal oculta, este trabalho mostra que essas medidas de saúde estão relacionadas ao próprio envelhecimento do cérebro”, disse o Dr. “Isso mostra que a massa muscular e a gordura quantificadas no corpo são refletores-chave da saúde do cérebro, conforme monitorado pelo envelhecimento cerebral”.

Detalhes do estudo: imagens, análise de IA e perfil do participante

O estudo avaliou 1.164 adultos saudáveis ​​(52% mulheres) em quatro locais de pesquisa, utilizando ressonância magnética de corpo inteiro. Os participantes tinham idade cronológica média de 55,17 anos. As imagens incluíram sequências de ressonância magnética ponderadas em T1, que destacam a gordura tão brilhante e fluida quanto escura, proporcionando uma visão clara do músculo, da gordura e do tecido cerebral. Um algoritmo de inteligência artificial (IA) mediu o volume muscular total normalizado, a gordura visceral (gordura escondida na barriga), a gordura subcutânea (gordura sob a pele) e a idade cerebral prevista.

Os dados indicaram que indivíduos com maior proporção de gordura visceral em relação ao músculo tinham maior idade cerebral prevista. A gordura subcutânea não mostrou associação significativa com a idade do cérebro.

“Os participantes com mais músculos tendiam a ter cérebros com aparência mais jovem, enquanto aqueles com mais gordura abdominal oculta em relação aos músculos tinham cérebros com aparência mais velha”, disse o Dr. “A gordura logo abaixo da pele não estava relacionada ao envelhecimento do cérebro. Em suma, mais músculos e uma menor proporção de gordura visceral em relação aos músculos estavam associados a um cérebro mais jovem”.

Implicações para a saúde, prevenção e intervenções futuras

Raji explicou que focar na construção muscular e na redução da gordura visceral são objetivos realistas e viáveis. As estimativas da idade cerebral baseadas na ressonância magnética de corpo inteiro e na IA podem oferecer referências claras para programas concebidos para reduzir a gordura visceral e, ao mesmo tempo, manter ou aumentar a massa muscular.

Ele também observou que os resultados destacam a estreita ligação entre a saúde física e a saúde do cérebro.

“Esta pesquisa validou hipóteses amplamente aceitas sobre a associação entre biomarcadores de composição corporal e a saúde do cérebro e fornece uma base para que esses biomarcadores sejam incluídos em ensaios futuros de várias intervenções e tratamentos metabólicos”, disse ele.

O que as descobertas significam para os medicamentos para perda de peso GLP-1

Medicamentos para perda de peso comumente prescritos com peptídeo semelhante ao glucagon-1 (GLP-1), incluindo Ozempic, são eficazes na redução da gordura corporal, mas também podem contribuir para a perda muscular. Dr. Raji sugeriu que as descobertas do estudo poderiam ajudar a orientar o desenvolvimento de terapias de próxima geração. Esses tratamentos futuros podem ter como objetivo reduzir mais a gordura visceral do que a gordura subcutânea, protegendo ao mesmo tempo a massa muscular.

“Perder gordura – especialmente gordura visceral – e ao mesmo tempo preservar o volume muscular teria o melhor benefício no envelhecimento e na saúde do cérebro, com base nos insights do nosso trabalho”, disse ele. “Assim, nosso estudo pode informar tratamentos futuros, promovendo pesquisas que quantificam a ressonância magnética da gordura corporal, da idade muscular e do cérebro, o que pode ajudar a determinar os regimes de dosagem ideais para o GLP-1 para alcançar os melhores resultados na saúde do corpo e do cérebro”.

Os coautores são Somayeh Meysami, MD, Soojin Lee, Ph.D., Saurabh Garg, M.Sc., Nasrin Akbari, M.Sc., Rodrigo Solis Pompa MD, MHSc., Ahmed Gouda, M.Sc., Thanh Duc Nguyen, Ph.D., Saqib Abdullah Basar, MBBS, MPH, Yosef G. Chodakiewitz, MD, David A. Merrill, MD, Ph.D., Alex Exuzides, Ph.D., MD, Amar P. Patel, MD, Daniel J. Durand, MD, MBA, e Sam Hashemi, M.Sc.